Dette er kun et utsnitt av klassen. Meld deg inn på yogamatta.no for å se filmene i sin helhet.
STYRK OG ÅPN SKULDRE
Nivå: 1 Tid: 30 min
En klasse for å få varmet opp håndledd, skuldre og området mellom skulderbladene.
Vi både bygger styrke og jobber med bevegelighet.
Yogalærer: Julia Rippel