FRA ARKIVET:
Dette er en av de aller første protoklassene vi spilte inn til Yogamatte.no i 2013.
Den lever ikke lenger opp til den standarden vi ønsker å ha på timene våre her.
Derfor hadde vi i utgangspunktet slettet den. Men noen liker den godt nok til å savne og etterspørre den, så derfor har vi gjort den tilgjengelig igjen.
Her bryter vi ned og ser nøye på stillingen Tadasana, som er selve grunnstillingen innenfor yoga. Prinsippene vi finner her går igjen i alle andre stillinger. Vi inkluderer også denne stillingen i en enkle solhilsen og stopper opp og ser litt på noen av de andre stillingene her.
