Dette er kun et utsnitt av klassen. Meld deg inn på yogamatta.no for å se filmene i sin helhet.
RYGGPROGRAM
Nivå: 1 Tid: 80 min
I MediYoga er det mobilisering av ryggrad og pust som står mest sentralt. Dette er et lengre ryggprogram som gir deg mulighet til å jobbe dypt og grundig med din rygg.
Yogalærer: Annette Langdal
