Dette er kun et utsnitt av klassen. Meld deg inn på yogamatta.no for å se filmene i sin helhet.
MEDITASJON FOR GLEDE 3
Nivå: 1 Tid: 19 min
Dette er en av mine favoritt meditasjoner, nr 3 av en serie på 3 som lagt ut på Yogamatta.no
Disse 3 er satt sammen for å rent fysisk styrke den delen av hjernen som gir deg evnen til å være tilstede med og oppleve det som er godt i livet og hverdagen.
Yogalærer: Julia Rippel
